La importancia de cuidar nuestra piel durante el otoño
Después de un verano lleno de sol y calor, es fundamental realizar un análisis exhaustivo de nuestra piel para evaluar su salud. En este sentido, el uso de la tecnología se ha convertido en una herramienta clave para conseguir diagnósticos más precisos y tomar decisiones más acertadas.
Prevención y revisión periódica: pilares fundamentales para una piel saludable
La exposición excesiva al sol durante el verano puede tener efectos perjudiciales para nuestra piel si no se ha utilizado una protección adecuada. Es por eso que el otoño se convierte en el momento perfecto para evaluar la salud de nuestra piel, prevenir posibles enfermedades dermatológicas y mejorar los cuidados que le damos durante todo el año.
Es esencial incorporar hábitos dermosaludables en nuestra rutina diaria y realizar revisiones dermatológicas de forma periódica para garantizar el bienestar de nuestra piel. A pesar de que cada vez existe una mayor conciencia sobre la importancia de cuidar nuestra piel, debemos recordar que esta tiene memoria y el daño solar acumulado puede pasar factura a largo plazo.
Expertos recomiendan tomar entre 10 y 20 minutos de sol al día, pero en muchas ocasiones la exposición es mucho mayor. Además, la mayoría de la población solo utiliza protección solar en verano, cuando la exposición a los rayos ultravioleta (UV) es constante, incluso en días nublados.
Los rayos UV son necesarios para producir vitamina D, pero una exposición prolongada puede causar quemaduras, daño celular e incrementar el riesgo de desarrollar cáncer de piel, especialmente el melanoma. Ante esta realidad, la prevención y las revisiones periódicas se vuelven más necesarias que nunca para asegurar una piel saludable.
Tecnología disruptiva: una aliada en la dermatología
Las tecnologías disruptivas están revolucionando el campo de la dermatología al mejorar la precisión de los diagnósticos, acelerar los tratamientos, personalizar la atención y ofrecer nuevas opciones terapéuticas. Estas herramientas ayudan a los especialistas a tomar decisiones clínicas más rápidas y eficaces.
Cigna Healthcare, compañía líder en seguros médicos, cuenta con la revolucionaria herramienta de inteligencia clínica de Legit.Health que se basa en el reconocimiento de imágenes dermatológicas. Esta herramienta se integra en su aplicación de médico virtual «Doctor Cigna» con el objetivo de mejorar la salud de los pacientes.
Elena Luengo, directora de Innovación de Cigna Healthcare en España, destaca la importancia de realizar revisiones de la piel durante todo el año y cómo la tecnología desempeña un papel fundamental en la prevención de lesiones cutáneas y enfermedades dermatológicas, al proporcionar herramientas de diagnóstico, seguimiento y tratamiento más avanzadas.
El cuidado de la piel durante el otoño
Vigilancia de reacciones cutáneas y alergias
Después de un verano con una alta exposición al sol, es común que aparezcan alergias y reacciones en la piel. La radiación UV puede dañarla y provocar erupciones, enrojecimiento o descamación. Además, ciertos medicamentos y cosméticos diarios pueden contener sustancias fotosensibilizantes, lo que aumenta el riesgo de reacciones cutáneas por exposición solar.
Es fundamental acudir a un dermatólogo en caso de alergias, irritaciones o quemaduras. Herramientas como Legit.Health permiten analizar este tipo de lesiones y brindar un diagnóstico preciso.
Cuidado de las manchas y cambios en la piel
La exposición prolongada al sol durante el verano puede provocar la aparición de manchas en la piel, como los léntigos solares y los melasmas. Además, es importante vigilar cualquier cambio en el tamaño, forma, color o textura de los lunares y las pecas, ya que pueden ser indicativos de problemas de salud, como el melanoma.
La tecnología de imágenes digitales de alta resolución permite tomar fotografías de lunares y manchas en la piel para un seguimiento más preciso. Esto facilita la detección de posibles cambios y el diagnóstico temprano de enfermedades dermatológicas.
Hidratación y cuidados específicos para la piel
Después de una exposición prolongada al sol, nuestra piel puede estar deshidratada y dañada. Por eso, es importante proporcionarle la hidratación y los cuidados necesarios para reparar cualquier daño causado por los rayos UV.
La consulta con un dermatólogo es clave para asegurar que estamos utilizando los productos adecuados para la recuperación de la piel. Además, gracias a herramientas tecnológicas como el corneómetro, podemos evaluar fácilmente el nivel de hidratación de la piel y determinar si es necesario tomar medidas adicionales para restaurar su barrera cutánea y su humedad.
En conclusión, el otoño es el momento perfecto para evaluar la salud de nuestra piel y prevenir posibles enfermedades dermatológicas. Gracias a la tecnología y a las herramientas disruptivas, podemos realizar diagnósticos más precisos, acelerar los tratamientos y personalizar la atención que le damos a nuestra piel. No olvidemos que cuidar nuestra piel es fundamental para garantizar una buena salud a largo plazo.